Koran Online
koran.my.id , Jakarta – Manajer tim nasional Sumardji menyatakan bahwa kemampuan dalam bersaing secara fisik merupakan fokus utama dari strategi pelatihan yang diusung oleh sang pembina. timnas U-17 Indonesia Nova Arianto. “Sebagai salah satu program utama yang dicanangkan oleh Pelatih Nova, pemain wajib memiliki kekuatan dalam hal bodycharge,” jelas Sumardji saat berbicara dengan Antara, pada…
Sebelum istirahat malam, hindari mengonsumsi makanan sembarangan. Jenis-jenis tertentu dari makanan bisa menimbulkan gangguan dalam tubuh dan akhirnya membuat Anda kesulitan untuk tertidur. Menurut Benjamin Bunting, pakar nutrisi dan juga trainer kebugaran, seperti dikutip dari The Sun, beberapa jenis makanan dapat memicu masalah pada sistem pencernaan serta kenaikan kadar glukosa dalam darah. Ketika kondisi ini…
koran.my.id Seorang dokter magang di Rumah Sakit Hasan Sadikin (RSHS) Bandung, Jawa Barat, yang bernama Priguna Anugerah Pratama (PAP), diduga telah melakukan pelecehan seksual dalam bentuk pemerkosaan terhadap seorang anak dari salah satu pasiennya. Polda Jabar membongkar cara kerja sang pelaku yang terjadi pada tanggal 18 Maret 2025 kemarin. Pada awalnya, kira-kira pukul 01.00 WIB,…
KORAN MY ID – Air kelapa dipandang sebagai sumber alamian dari elektrolit dan mineral. Cairan ini biasa diminum guna melembabkan tubuh pasca melakukan aktivitas fisik atau ketika iklim sedang terik. Air kelapa tidak hanya menyejukkan, tetapi juga memberikan banyak keuntungan bagi kesehatan. Serat, kalium, serta magnesiu yang terkandung di dalamnya diyakini bermanfaat bagi tubuh. Meskipun…
KORAN MY ID Menjadi seseorang yang ingin selalu membahagiakan orang lain tentu positif, namun bila terlampaui batasnya maka akan mencelakai diri Anda sendiri. Berbagai individu belum mengetahui bahwa bersikap terlalu mendamba kepuasan oranglain dapat melemahkan tenaga, mendorong tekanan mental, dan malahan menghalangi pertumbuhan personal. Oleh karena itu, perlu untuk mengetahui definisi dari orang yang selalu…
Pernahkah kau bosan dengan pola hidup harianmu dan berharap bisa sesaat kabur dari keramaian kehidupan? Perjalanan tak sekadar tentang mengeksplorasi lokasi asing, namun juga metode paling efektif untuk membarui semangat, melenyapkan tekanan, serta mendongkrak rasa bahagia. Dikutip dari verywellmind.com, Sebuah makalah dalam jurnal yang dirilis oleh Tourism Management ( Pariwisata Sebagai Terapi untuk Demensia Berdasarkan…